Mozogj otthon!

2021.01.26, 11:48 ASE
Kajak-kenusaink TRX-szel mutatják az otthoni mozgást.

Leaglább 15 perces bemelegítés után érdemes elkezdeni a gyakorlatokat, nem kell hozzá más, csak egy gumikötél és egy hely, ahová fel lehet rögzíteni.

A végén a nyújtásról ne feledkezzünk meg, mert jöhetnek másnap furcsa érzések!

 


ADÓ 1%bezár

Támogassa adója 1 százalékával az Atomerőmű Sportegyesület fiataljait!

Atomerőmű Sportegyesület
Atomerőmű Sportegyesület Paks
Adószám: 19952259-2-17

Szakosztályaink által létrehozott alapítványok:

Atomerőmű Sportegyesület Kajak-kenu Szakosztály
Sporttal a Jövőért Alapítvány
Adószám: 18850831-1-17

Atomerőmű Sportegyesület Judo Szakosztály
Gyermek- és Diák Judoért Alapítvány
Adószám: 18860926-1-17

Atomerőmű Sportegyesület Női kosárlabda
Paksi Kosársuli Alapítvány
Adószám: 18858949-1-17

ADÓ
1%